Depuis plusieurs années, je souffre d’arthrose. Cette maladie silencieuse ronge lentement le quotidien, et parfois, même les gestes simples deviennent difficiles. Mais aujourd’hui, je veux partager avec vous une solution naturelle qui m’aide jour après jour : les feuilles d’ortie.
🍃 Pourquoi l’ortie ?
L’ortie dioïque (Urtica Dioica) est une plante médicinale puissante, souvent oubliée. Elle est riche en minéraux, acides caféiques, flavonoïdes, et composés anti-inflammatoires. Grâce à ses propriétés, elle contribue à soulager les douleurs articulaires, à réduire l’inflammation, et à améliorer le confort articulaire naturellement.
🌟 Mon conseil perso : Appliquez quelques feuilles fraîches sur la zone douloureuse pendant 30 secondes, ou buvez une tisane régulièrement. C’est simple… et efficace.
📦 Le produit que j’utilise :
J’ai choisi une tisane d’ortie de qualité, naturelle et bien notée :
👉 Herba Organica – Feuilles d’Ortie Tisane – 50g
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🧡 Pourquoi je partage ça ?
Parce que ce blog est mon histoire. Celle de mes douleurs, mais aussi celle de ma mère, qui m’inspire chaque jour. J’ai décidé de transformer cette souffrance en un chemin de partage. Si, comme moi, vous cherchez des alternatives douces et naturelles, vous êtes au bon endroit.
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